No dia 7 de maio celebra-se o Dia do Oftalmologista. A data foi escolhida para homenagear os oftalmologistas brasileiros que, em 7 de maio de 1930, fundaram a Sociedade de Oftalmologia de São Paulo e seis anos depois realizaram o primeiro Congresso Brasileiro de Oftalmologia na capital paulista.
A criação da data e as atividades de 1930 e 1936 tiveram profundas ligações com a Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (EPM/Unifesp). Moacyr Álvaro, professor Catedrático de Oftalmologia da EPM, juntamente com Waldemar Belfort Mattos e outros oftalmologistas de São Paulo foram os organizadores. Em 1968, a data foi oficializada pelo médico oftalmologista e deputado estadual Antônio Salim Curiati.
O Dia do Oftalmologista possibilita maior atenção da sociedade e dos gestores para estabelecimento e manutenção de programas eficientes de saúde pública ocular, integrando diferentes membros das equipes multiprofissionais de saúde, incluindo desde técnicos até médicos de outras especialidades e enfermeiros, visando promoção de saúde visual, diagnóstico precoce e tratamento oportuno, além de processos de reabilitação.
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No dia 7 de Maio é celebrado O Dia do Silêncio. O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas dos males que a poluição sonora provoca, em diversos aspectos, a queda da saúde e da qualidade de vida das pessoas.
Além de consequências físicas, o excesso de ruídos também prejudica a concentração e eleva os níveis de estresse. Por este motivo, o Dia do Silêncio convida as pessoas a separar uns minutos durante o dia para desfrutar do total silêncio.
Não existe consenso sobre a origem do Dia do Silêncio, mas supõe-se que tenha surgido popularmente a partir da inspiração provocada pelas práticas milenares da meditação.
O filósofo norte americano William James, um dos fundadores da psicologia moderna, definiu a essência do silêncio na seguinte frase: “o exercício do silêncio é tão importante quanto a prática da palavra”.
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07 de maio é celebrado o Dia Internacional da Luta contra Endometriose. A endometriose acontece quando o endométrio, tecido que reveste o útero, cresce para fora do órgão. Os fragmentos vão parar no ovário, nas trompas e até em regiões vizinhas. Mesmo deslocado, o tecido excedente é estimulado a crescer e, na hora da menstruação, descama junto com o endométrio original.
A partir daí, surgem as cólicas intensas, o desconforto e, com o tempo, dificuldades para engravidar. Além disso, o risco de câncer de ovário é mais alto em mulheres com o problema.
É difícil estabelecer as causas da endometriose, mas, em parte, o distúrbio é provocado pela menstruação retrógrada, quadro em que pequenas porções de sangue voltam pelo canal vaginal e se alojam aonde não deveriam. Isso ocorre pelo estímulo constante do estrogênio, hormônio que faz o endométrio aumentar de tamanho e sangrar todos os meses.
Embora em muitos casos não dê para prevenir o aparecimento da endometriose, alguns hábitos diminuem o risco de ela dar as caras, como diminuir o estresse e aumentar o consumo de alimentos ricos em ômega-3, como o salmão e o óleo de linhaça.
A partir da primeira menstruação, o médico precisa ficar atento às cólicas — quanto mais rápido o diagnóstico, menor o risco de a doença progredir. Uma batelada de exames de imagem e sangue dá início ao tratamento, mas a certeza do diagnóstico só vem mesmo com a videolaparoscopia, uma cirurgia que permite observar os focos da endometriose. A doença é classificada em leve, moderada ou grave.
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A baixa umidade do ar, característica do clima nos meses de outono e inverno, favorece o aumento de alergias respiratórias e de pele, principalmente em crianças, idosos e portadores de doenças crônicas. Por isso, foi instituído no dia 7 de maio o Dia Nacional de Prevenção da Alergia, a fim de conscientizar a população sobre os riscos de contrair doenças neste período.
As alergias mais comuns nesta época do ano são as rinites e as sinusites, inflamação das vias respiratórias provocada pelas variações climáticas bruscas e o contato com o pó e poluentes. As pessoas que sofrem tanto pela bronquite como pela rinite devem estar atentas ao retirar roupas guardadas há muito tempo no armário, pois elas podem reter pó e odores nocivos para as alergias.
Nessa época, é muito importante hidratar o corpo. Pessoas com pele mais sensível, que tenham doenças de pele ou predisposição a desenvolvê-las também podem ter agravamento de sintomas durante o clima seco.
Em todos os casos, podem ser tomados cuidados simples, mas eficazes com a saúde, como aumentar a ingestão de líquido, fazer inalação e lavar o nariz com soro fisiológico.
